人間関係のレッスン

真夏真っ只中、灼熱地獄。

暑すぎて、胸焼けがひどくなって戻しそうになって、食べられない。

どんどんスタミナが失われていきます。

こんな苛酷な環境の中、会議などでもストレスが溜まって、二重の苦しみになっています。

人間関係もなかなか難しい。周りから、空気読めと言われて、読んでみたら

おまえは自分が無いのか、と責められる。いったいどっちなんだと、ストレスがマックス。

自分でもちゃんとやっているのに、いつの間にか非難の的になることがありますね。

人当たりが良くて、寛大で包容力がある。公平な判断力もあって、大勢の意見を

まとめることに優れている人。そんないいひとを演じようという人がいるとしましょう。

本当は自分が批判されることを恐れて、相手の意見に合わせていただけ。でも、意見の

対立する人たちを仲裁するうちに、双方にいい顔をしていることがばれる。

どっちの味方」なんだ、と両方の信用を失う。がんばりすぎる人もぎこちない

人間関係を作ってしまいがちですね。努力家で責任感が強くて、すべてにおいて

完璧を目指す。理論的で効率的に仕事をこなす。甘えることも嫌いで、ねばならない、

と思い続けて仕事をがんばりすぎ、周囲からの休んだらというアドバイスにも耳をかさず、結局、限度を越えて体調を崩す。

ほら見たことかと、陰口をたたかれて、やりきれない思いを抱く。

いい人もがんばる人も、それでうまくいった時期はあったんですね。だけど、そのとらわれが自分を苦しめることになってしまうんですんね。

人間関係の最初は母子関係から始まって、家族、近所に人、同級生、先輩後輩と広がっていきます。

家族の中ではダダをこねる行為が許されても学校では許されず、自然に修正することで

精神的に成長します。人は就職、結婚、転勤、退職など、人生の節目節目で従来の

パターンを壊して、再構築していくんですね。

両親の仲が悪いと、子供は争いの匂いに敏感なるといいます。子供心に一触即発を

回避することが習慣化して、いい人を演じるパターンが出来上がる。

そうした環境でサバイブ（生き残る）していくための有効なスキルなら、演じることも

否定できない方法ですね。がんばりすぎる人は、がんばれば評価されると思いこんでしまうんですね。勉強ができる、容姿が優れる、運動能力が優れるなんかの条件下でのみ、自分は愛される資格があると感じるんですね。

だけど、本当の自分は何をしたかったのか、それは自発的な意思だったか、

誰かに巧みに操作されていたんのでは。モラルに反するハラスメント、嫌がらせ。

職場での暴言や陰湿ないじめ。精神的苦痛を感じるなら、そこはモラハラの海。

理不尽な攻撃に追い詰められたら、謝るふりをしてとりあえずその場を逃れる。

これも人生の泳法ですかね。嫌な社会ですけどね。